Altas temperaturas y tormentas en Cantabria: estas son las precauciones que debes seguir

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Este lunes 29 de julio Cantabria ha vivido altas temperaturas y tormentas que, a partir de la media tarde, han afectado a la región.

Para el martes 30 de julio también hay un Aviso Amarillo por altas temperaturas entre las 13.00 y 21.00 horas porque se esperan máximas de 34 grados en el interior y de 36 grados en el litoral.

El servicio 112 del gobierno de Cantabria ha difundido estos consejos para evitar incidentes por el intenso calor 👇🏻

Entre los consejos más importantes para las olas de calor destaca mantener una buena hidratación con agua, evitando el alcohol, las bebidas azucaradas y la cafeína. También se recomienda evitar salir a la calle en las horas centrales del día, permanecer en lugares de sombra, evitar las comidas copiosas, no dejar animales o niños en el coche y prestar especial atención a las personas mayores y niños, más vulnerables a patologías relacionadas con las altas temperaturas.

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Autor: David Laguillo

David Laguillo (Torrelavega, 1975) es un periodista, escritor y fotógrafo español. Desde hace años ha publicado en medios de comunicación de ámbito nacional y local, tanto en publicaciones generalistas como especializadas. Como fotógrafo también ha ilustrado libros y artículos periodísticos. Más información en https://davidlaguillo.com/biografia/